Mindfulness en tiempos de crisis
Curso Online Gratuito
Mindfulness es una poderosa herramienta de apoyo para generar bienestar emocional aún en momentos adversos.
¿Estás poniendo atención a lo que está ocurriendo en tu mundo interno y externo en el momento presente?
En este taller aprenderás algunas técnicas de mindfulness que podrán ser un buen soporte emocional para ti y tu familia en los próximos días y meses.
Es el dia 9 de Mayo 11am via Zoom:
